Gesundheit
Auf dieser Blog-Seite findest Du Artikel rund um die Gesundheit von Mama und Baby bzw. Kleinkind. Es geht um Evidenz zu Babyschlaf, Ernährung, Bildschirmzeit und vielem mehr. Viel Spaß beim lesen!
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Stillen und Baby Led Weaning – Risikofaktoren für einen Eisenmangel?
Das Spurenelement Eisen – Ein Superheld für Euer Kind! Ein Hirse-Linsen-Hafer-Bratling kombiniert mit Humus und Vitamin C reicher Tomate liefert viel Eisen für Euer Baby. Vorneweg: ein Artikel, den ich sehr zu lesen empfehle, mit dem Titel „Stillen und Beikost nach Bedarf: Besteht ein Risiko für Eisenmangelanämie nach 6 Monaten“ ist auf Still-lexikon.de zu finden.
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Sind Tofu und Co. gefährlich für Babys?
Wir leben zwar nicht strikt pflanzenbasiert. Sojaprodukte, wie Sojajoghurt, Edamame oder Tofu stehen jedoch regelmäßig bei uns auf dem Speiseplan. Nun habe ich in der Vergangenheit schon öfter die Empfehlung gelesen, Soja nur in kleinen Mengen an Kinder zu füttern, vor allem dann, wenn sie noch nicht drei Jahre alt sind. Im klassischen Breifahrplan, mit
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Verhilft Himbeerblättertee zu einer leichteren Geburt oder erhöht er die Wahrscheinlichkeit für einen Kaiserschnitt?
Viele Hebammen schwören darauf und auch im Internet ist die Empfehlung auf zahllosen Seiten zu finden: Himbeerblättertee für eine „leichte“ Geburt. Manche raten täglich 2-3 Tassen ab der 34. Schwangerschaftswoche. Andere empfehlen eine Tasse ab der 37. Schwangerschaftswoche, aber besser nicht täglich, damit die Wirkung nicht zu stark ist. Aber welche Wirkung eigentlich? Folgende positive
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Der Mythos um die Louwen-Diät und warum Du sie Dir aus Sicht evidenzbasierte Forschung sparen kannst.
Im deutschsprachigen Raum stößt Frau beim Thema Geburtsvorbereitung meist recht schnell auf die Louwen-Diät. Sie geht zurück auf einen gewissen Prof. Dr. med. Dr. h. c. Frank Louwen (falls es Dich interessiert: Das steht für Professor, Doktor der Medi-zin, sowie Ehrendoktor (Dr. h. c.). Louwen steht für eine zuckerarme Ernährungsform in den letzten sechs Wochen
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Lachgas unter der Geburt
Lachgas zum Schmerzmanagement unter der Geburt. Lachgas ist eine beliebte Intervention unter der Geburt, die Schmerzen schnell und nebenwirkungsarm lindern soll. Doch was ist dran? Wie ist die Verwendung, was sind Vorteile von Lachgas und gibt es Nachteile? Um die Geburt ein wenig erträglicher zu machen, gibt es mittlerweile einige Hilfsmittel, auf die die moderne