Kategorie: Gesundheit
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Das Spurenelement Eisen – Ein Superheld für Euer Kind! Ein Hirse-Linsen-Hafer-Bratling kombiniert mit Humus und Vitamin C reicher Tomate liefert viel Eisen für Euer Baby. Vorneweg: ein Artikel, den ich sehr zu lesen empfehle, mit dem Titel „Stillen und Beikost nach Bedarf: Besteht ein Risiko für Eisenmangelanämie nach 6 Monaten“ ist auf Still-lexikon.de zu finden.…
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Wir leben zwar nicht strikt pflanzenbasiert. Sojaprodukte, wie Sojajoghurt, Edamame oder Tofu stehen jedoch regelmäßig bei uns auf dem Speiseplan. Nun habe ich in der Vergangenheit schon öfter die Empfehlung gelesen, Soja nur in kleinen Mengen an Kinder zu füttern, vor allem dann, wenn sie noch nicht drei Jahre alt sind. Im klassischen Breifahrplan, mit…
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Viele Hebammen schwören darauf und auch im Internet ist die Empfehlung auf zahllosen Seiten zu finden: Himbeerblättertee für eine „leichte“ Geburt. Manche raten täglich 2-3 Tassen ab der 34. Schwangerschaftswoche. Andere empfehlen eine Tasse ab der 37. Schwangerschaftswoche, aber besser nicht täglich, damit die Wirkung nicht zu stark ist. Aber welche Wirkung eigentlich? Folgende positive…
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Im deutschsprachigen Raum stößt Frau beim Thema Geburtsvorbereitung meist recht schnell auf die Louwen-Diät. Sie geht zurück auf einen gewissen Prof. Dr. med. Dr. h. c. Frank Louwen (falls es Dich interessiert: Das steht für Professor, Doktor der Medi-zin, sowie Ehrendoktor (Dr. h. c.). Louwen steht für eine zuckerarme Ernährungsform in den letzten sechs Wochen…
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Lachgas zum Schmerzmanagement unter der Geburt. Lachgas ist eine beliebte Intervention unter der Geburt, die Schmerzen schnell und nebenwirkungsarm lindern soll. Doch was ist dran? Wie ist die Verwendung, was sind Vorteile von Lachgas und gibt es Nachteile? Um die Geburt ein wenig erträglicher zu machen, gibt es mittlerweile einige Hilfsmittel, auf die die moderne…